4gold Isotonic Gels
Nuestros geles isotónicos contienen una mezcla 2:1 de carbohidratos de alta calidad que te proporcionan energía duradera durante el ejercicio. Contiene 12 geles de 45ml.
27,99 €
USO
Los geles isotónicos se pueden utilizar para reponer rápidamente las reservas de energía o cuando determinados factores y condiciones dificultan la ingesta de alimentos sólidos (como barritas energéticas o pan de jengibre, etc.).
Entrenamiento o competición:
- Ejercicios < 1 hora: no se requiere gel isotónico.
- Esfuerzos hasta 2 horas: 1 gel isotónico (ya que necesitas 30g de hidratos de carbono por hora)
- Ejercicios > 2 horas: 1 – 2 geles isotónicos por hora (ya que necesitas entre 60 y 90 g de carbohidratos por hora)